Kim jest trycholog? Pielęgnacja skóry głowy z marką Pharmaceris.

Piękne i zadbane włosy są niewątpliwie atrybutem urody. Dopasowana do potrzeb kosmyków pielęgnacja i mądry fryzjer, który odpowiednio dobierze fryzurę są w stanie zdziałać cuda. Często jednak, mimo największych starań, pukle wciąż nie zachwycają – wypadają, są matowe i łamliwe, a skóra głowy zmaga się z przetłuszczaniem, suchością, łupieżem, stanami zapalnymi czy łuszczycą.

Continue Reading

Czym myć włosy? O typach środków myjących.

Mycie włosów jest podstawową czynnością pielęgnacyjną. W zależności od potrzeb kosmyków, różnie dobieramy częstotliwość zabiegu, podobnie jak i sam środek myjący. Każdy typ pukli jest inny, przez co oczekuje innego traktowania – stąd właśnie tyle metod, szamponów i myjadeł. Nietrudno się w tym pogubić, tym bardziej, gdy dopiero zaczynamy przygodę ze świadomą pielęgnacją.

Continue Reading

Co jedzą włosy? O diecie najlepszej dla włosów z Elfnaczi.

Powtarzam to do znudzenia: dieta jest podstawowym składnikiem świadomej pielęgnacji. Dbając o włosy, skórę czy paznokcie często zapominamy o tym, co służy nam najbardziej. Inwestujemy w drogie odżywki, balsamy czy oleje, zamiast postawić na bogate w składniki odżywcze pokarmy. To właśnie witaminy, minerały, tłuszcze i białka są głównym elementem zdrowego wyglądu. Co więc powinniśmy jeść, by zadbać o siebie od środka? Na to pytanie odpowie blogerka Elfnaczi – przyszła pani doktor 😉

Continue Reading